BODYLIKE

фитнес-школа онлайн с тренером чемпионов

info@like-body.ru

Мужская категория

от 0 до результата за 3 месяца, опираясь на результаты анализов вашей крови

Более 3000 учеников добились своих целей по построению идеального тела

1

МОДУЛЬ

Подготовка к сдаче анализов крови 

В этом модуле Вы узнаете:

  1. Для чего необходимо сдавать анализы крови
  2. Как готовиться к сдаче анализов крови 

2

МОДУЛЬ

Разбор результатов анализов крови

В этом модуле Вы узнаете о:

1. Общем анализе крови
2. Биохимическом анализе крови
3. Гормонах
4. Липидном профиле
5. Половых гормонах
6. Витамине D

3

МОДУЛЬ

Назначение спортивных добавок и микроэлементов

В этом модуле Вы узнаете о:

1. Витаминно-минеральном комплексе
2. Комплексе добавок для улучшения лп
3. Комплексе добавок для улучшения чувствительности клеток к инсулину
4. Минералах
5. Добавках для улучшения работы щитовидной железы
6. Добавках для улучшения производительности
7. Белках и углеводах в виде добавок
8. Добавках для улучшения состояния печени и почек
9. Предтрениках, энергетиках и жиромжигателях
10. Добавках для нормализации ЦНС и сна
11. Добавках для увеличения силовых показателей

4

МОДУЛЬ

Составление программ питания

В этом модуле Вы узнаете:

1. Мифы в питании
2. Подсчёт кбжу
3. Индивидуальная диета
4. Популярные диеты
5. Гормоны
6. Дневник питания
7. Четмил и рефиды
8. Диеты и инсулинорезистентность

5

МОДУЛЬ

Составление программ тренировок

В этом модуле Вы узнаете о:

1.Интенсивности выполнения и видах отказов в подходе


2. Количестве повторений и времени нахождения под нагрузкой

6

МОДУЛЬ

Сохранение формы

В этом модуле Вы узнаете:

1. Как сохранить форму

7

МОДУЛЬ

Мотивация в спорте

В этом модуле Вы узнаете:

1. Как мотивировать себя на тренировки


Трехмесячное онлайн-обучение:

ЛАЙТ*

срок обучения: 3 месяца

9 000

7990

рублей

Доступ к  онлайн урокам
7 модулей.  28 видео уроков.  

Доступ к дополнительным материалам.  55 видео 

Доступ к сообществу

Проверочный тест после обучения

Домашние задания

Контроль тренировочного процесса

Проверка домашних заданий куратором

Мотивационная игра с ценными призами

Разбор результатов анализов крови

Составление программ тренировок

Составления программ питания

Еженедельные Мастер-майнд сессии в группе

Доступ в закрытый чат

Сертификат

3 Мастер-майнд сессии от основателей школы (Александра и Сергея) 

Личный куратор

Скидка 10% на фитнес-туры Бали и Таиланд

Личное ведение Александра Бойкова и Сергея Миронова

(88 р. в день)

ОПТИМУМ**

срок обучения: 3 месяца

21 000

18990

рублей

Доступ к  онлайн урокам
7 модулей.  28 видео уроков.  

Доступ к дополнительным материалам.  55 видео 

Доступ к сообществу

Проверочный тест после обучения

Домашние задания

Контроль тренировочного процесса

Проверка домашних заданий куратором

Мотивационная игра с ценными призами

Разбор результатов анализов крови самостоятельно с проверкой от куратора

Составление программ тренировок самостоятельно с проверкой от куратора

Составление программ питания самостоятельно с проверкой от куратора

Еженедельные Мастер-майнд сессии в группе

Доступ в закрытый чат

Сертификат

3 Мастер-майнд сессии от основателей школы (Александра и Сергея) 

Личный куратор

Скидка 10% на фитнес-туры Бали и Таиланд

Личное ведение Александра Бойкова и Сергея Миронова

(210 р. в день)

ПРЕМИУМ

срок обучения: 3 месяца

49 000

39990

рублей

Доступ к  онлайн урокам
7 модулей.  28 видео уроков.  

Доступ к дополнительным материалам.  55 видео 

Доступ к сообществу

Проверочный тест после обучения

Домашние задания

Контроль тренировочного процесса

Проверка домашних заданий куратором

Мотивационная игра с ценными призами

Разбор результатов анализов крови куратором

Составление программ тренировок куратором

Составление программ питания куратором

Еженедельные Мастер-майнд сессии в группе

Доступ в закрытый чат

Сертификат

3 Мастер-майнд сессии от основателей школы (Александра и Сергея) 

Личный куратор

Скидка 10% на фитнес-туры Бали и Таиланд

Личное ведение Александра Бойкова и Сергея Миронова

(443 р. в день)

VIP

срок обучения: 3 месяца

100 000

70000

рублей

Доступ к  онлайн урокам
7 модулей.  28 видео уроков.  

Доступ к дополнительным материалам.  55 видео 

Доступ к сообществу

Проверочный тест после обучения

Домашние задания

Контроль тренировочного процесса

Проверка домашних заданий куратором

Мотивационная игра с ценными призами

Разбор результатов анализов крови от Александра и Сергея

Составление программ тренировок от Александра и Сергея

Составление программ питания от Александра и Сергея

Еженедельные Мастер-майнд сессии в группе

Доступ в закрытый чат

Сертификат

3 Мастер-майнд сессии от основателей школы (Александра и Сергея) 

Личный куратор

Скидка 10% на фитнес-туры Бали и Таиланд

Личное ведение Александра Бойкова и Сергея Миронова

(777 р. в день)

  • * разбор анализов крови на пакете Лайт делается самостоятельно на основе онлайн-уроков
  • ** разбор анализов крови на пакете Оптимум делается самостоятельно на основе онлайн-уроков
    и проверяется в домашнем задании

Трехмесячное онлайн-обучение:

ОПТИМУМ**

срок обучения: 
3 месяца

Доступ к  онлайн урокам
7 модулей.  28 видео уроков.  

Доступ к дополнительным материалам.  55 видео 

Доступ к сообществу

Проверочный тест после обучения

Домашние задания

Контроль тренировочного процесса

Проверка домашних заданий куратором

Мотивационная игра с ценными призами

Разбор результатов анализов крови самостоятельно с проверкой от куратора

Составление программ тренировок самостоятельно с проверкой от куратора

Составление программ питания самостоятельно с проверкой от куратора

Еженедельные Мастер-майнд сессии в группе

Доступ в закрытый чат

Сертификат

Еженедельные мастер-майнд сессии с кураторами, врачами

Личный куратор, психолог

37 990

19900

рублей

(333 р. в день)

ПРЕМИУМ

срок обучения: 
3 месяца

Доступ к  онлайн урокам
7 модулей.  28 видео уроков.  

Доступ к дополнительным материалам.  55 видео 

Доступ к сообществу

Проверочный тест после обучения

Домашние задания

Контроль тренировочного процесса

Проверка домашних заданий куратором

Мотивационная игра с ценными призами

Разбор результатов анализов крови куратором

Составление программ тренировок куратором

Составление программ питания куратором

Еженедельные Мастер-майнд сессии в группе

Доступ в закрытый чат

Сертификат

Еженедельные мастер-майнд сессии с кураторами, врачами

Личный  куратор, психолог

44990

рублей

6 мест

VIP

срок обучения: 
3 месяца, 6 месяцев

Доступ к  онлайн урокам
7 модулей.  28 видео уроков.  

Доступ к дополнительным материалам.  55 видео 

Доступ к сообществу

Проверочный тест после обучения

Домашние задания

Контроль тренировочного процесса

Проверка домашних заданий Дмитрием Яшанькиным и Татьяной Йылмаз

Мотивационная игра с ценными призами

Разбор результатов анализов крови Татьяной Йылмаз

Составление программ тренировок Дмитрием Яшанькиным

Составление программ питания Дмитрием Яшанькиным и Татьяной Йылмаз

Еженедельные Мастер-майнд сессии в группе

Доступ в закрытый чат

Сертификат

Еженедельные мастер-майнд сессии с кураторами, врачами

Ежемесячный созвон с Татьяной Йылмаз по результатам анализов и самочувствию

Составление меню на 10 дней с учетом вкусовых предпочтений в рамках КБЖУ

Личный  чат с тренером, врачом и диетологом

3 месяца

90 000

рублей

6 месяцев

180 000

150 000

рублей

** разбор анализов крови на пакете Оптимум делается самостоятельно на основе онлайн-уроков и проверяется в домашнем задании

Остались вопросы?

Оставьте заявку на консультацию, менеджер перезвонит вам в удобное время и ответит на все вопросы

BODYLIKE

фитнес-школа онлайн с тренером чемпионов